SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wymiary biceps

  • 40 tygodniowy cykl

    Temat
    Doping

    Witam czy cykl dobrze rozpisany? co ile bic hcg 1. WIEK: 21 2. WAGA: 95 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 400g wolo,300g kuraka,6 jaj,200g twarogu,50g proch -węglowodany: 2 paki ryzu,200g makaronu,100g owsianych,80g z prochu -tłuszcz: 40 ml oliwy,50g orzechow [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2012-09-19 13:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na 5 miesięcy

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 79 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: .. -udo: 61 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: ok 150g -węglowodany: ok 300g -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 - meta solo, meta + enan , meta + omka 8. TRENING: Siłowy 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2016-02-28 19:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie! Mam prośbę o rozpisanie cyklu składającego się z Deki,Susty,Winka,ewentualnie na kicka antek. kolega posiada 2 flakony Deki Phoenixa,3 flakony Blenda Phoenixa,200 tabl.winka oral i ewentualnie antek na kicka. Oczywiście hcg i clom lub inne rzeczy które doradzicie dokupi i dopiero po uzbieraniu wszystkiego i rozpisaniu dobrego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2009-08-20 00:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy odbloku

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 90 -tłuszcz: 180 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś meta 6 tygodni, teraz prop 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja wagi 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2016-05-04 14:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sibu..Meridia

    Temat
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:103 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:113 -udo:67 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2l 6. DIETA: Redukcja -białko: 210 -węglowodany:160 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 500mg Enan aktualnie 6msc. T3 20mcg 8. TRENING: PPL 3xweek 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2023-08-27 12:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, udzielam sie tu pierwszy raz i chcialbym aby ktos mi pomogl rozpisac cykl - 10ml deca malay tiger + 10ml prop malay, a na to nolvadex w tabsach(30tabs.) oto ankieta : 1. WIEK: 19 2. WAGA: 82 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:113 -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: okolo 1g na 1kg masy(mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2009-09-20 11:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie odnośnie planowanego cyklu który ma sie składać z cidotestonu 250mg oraz nandrolonu od norma hellas i teraz pytanie ile bym tego potrzebował ? tak myślałem nad 20 cidko i do tego 20 nandrolonu da rade taki cykl czy potrzeba bedzie więcej wszytskiego ewentualnie czekam na propozycje co moge do tego dołożyć z góry dziękuje i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-09-05 18:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:79 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo:60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:bedzie juz nielicvzac przerw ok 10lat 6. DIETA: -białko:1,5-3g/kg -węglowodany:5-8g/kg -tłuszcz:ok 90g dzienie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli za soba 8. TRENING: 3 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: dobra masa/ siła 10. ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2009-06-26 20:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okres masy

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 78 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 190 / 270 / 370 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 9mc test + 4mc deka + masteron p z 10 tyg 8. TRENING: ppl 5x / 4x 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2017-10-06 09:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + wino

    Temat
    Doping

    Witam ! Będzie to taki post podsumowujący plus pytania. Zdecydowałem się na takie połączenie i nie zmienie tego. posiadam 200 tabs mety PMP + 120 winstrol bałkan, clomid 24 tabsy, nolve w razie potrzeby. Meta nie wszsytko na ten cykl do zjedzenia. 1-2 meta 20 mg 3-7 meta 30 mg 3-7 wino 30 mg 7-8 wino 15 mg czy 1-7 meta 30 mg 3-8 wino 25 mg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2013-01-12 19:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chce zacząć swój pierwszy cykl na teście enan 250mg e4d, 4-6 miesięcy. Wszystkie badania zrobione, tylko FSH coś nisko i progesteron 2x norma. Trener mówi, że nie ma z tym problemu, ale chciałem zaciągnąć jeszcze innej opinii. Bardziej niepokoi to FSH, czy może być problem z przysadka ? 1. WIEK: 25 2. WAGA:83 3. WZROST:182 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2023-02-12 18:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zbieram sie do zakupu srodkow na drugi cykl. Myslalem o suscie z deka. Jestem otwarty na inne propozycje:D jesli ktos ma jakis ciekawy pomysl to prosze o pomoc. Na sam cykl zamierzam przeznaczyc do 800 zł (nie liczac odzywek, witamin). Z gory dzieki 1. WIEK: 19 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 60 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2010-08-07 20:19:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 102 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w tym roku czerwiec-lipiec pierwszy cykl 1-9 enan 200mg EW + 4-9 30mg Winstrolu 8. TRENING: pod katem siły i wytrzymałosci, 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2009-09-05 18:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na clenie

    Temat
    Doping

    Witaj, zamierzam zacząć redukcję od początku czerwca z pomocą clena DB Pharma 2tyg on / 2tyg off. Zastanawiam się w jaki sposób rozplanować treningi siłowe i aero by osiągnąć jak najlepsze rezultaty w okresie suplementacji. Póki co planowałem ćwiczyć w następujący sposób: Poniedziałek: aero (45-60 min) Wtorek: FBW Środa: Bear Complex Czwartek: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2013-05-24 11:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 68 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: 3500-4000 kalorii -białko: ~250 -węglowodany: nie wiem -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 za gnoja 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2015-04-15 18:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 59 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: jest ! -białko: jest OK -węglowodany: jest OK -tłuszcz: jest OK 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa razy metka 8. TRENING: Masowy 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2013-03-10 18:03:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam po nowym roku szykuje sie do nowego cyklu na saa i tu moje pytanie znow metka ? czy teraz moze test lub cos innego ? wczesniejszy cykl zrobilem 100 metki balkan przy diecie poszlo 7.5kg masy prawie bez zalania woda :) wiec wyniki bardzo ok w tym zadnych skutkow ubocznych nie poczulem i teraz pytanie co teraz ? na kolejny cykl prosze o pomoc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2010-12-05 12:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie! Jestem nowym użytkownikiem, jednak z forum jestem dość dobrze zapoznany- nigdy nie miałem potrzeby zrobienia wpisu. Mam pytanie co do dopingu. Parę dni temu zacząłem redukcję. Jest to moja pierwsza redukcja z SAA, zdecydowałem się na propa 100mg eod. Dietka, cardio i treningi dobrze dopięte. Pytanie brzmi, czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2014-04-28 19:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan bold, prop 12 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ~10% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2018-03-23 06:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 41 2. WAGA: 78 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: 61 -talia: 69 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 2.5 / 3 gr -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prohormony / Metanabol 8. TRENING: PPL / FBW 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Metanabol 4 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2019-05-04 15:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)